Запали цілі #98 Портфель здоров’я і довголіття: зміни та доповнення
Що спільного між інвестиційним портфелем і вашим здоров’ям? Більше, ніж здається! Сьогодні розбираємо, як побудувати власний “портфель довголіття”, який працюватиме на вас десятиліттями. Від нестандартних тестів (ApoB, VO2 max, DEXA) до гормезису і правильного балансу…
Читати далі