Tag Archive: Здоров’я

Найкраще, що сподобалось за рік

Минув черговий рік і вже сьомий раз я підбиваю читацькі підсумки у цьому блозі та рекомендую найцікавіші, на мою думку, книги, що вартують і вашої уваги. Це хороша нагода для рефлексії та перегляду пріоритетів і визначення векторів інтересу, які переважали…
Читати далі

Запали цілі #55 Мій досвід: здоров’я як актив, генетика та рухливість

Розуміти власну генетику і походження, дбати про здоров’я і достатню активність – це щось надмірно важке чи та основа, з якою кожен може працювати? Ділюся власною історією, підходами й деталями того, як через роки експериментів та ітерацій виробив певні звички…
Читати далі

Запали цілі #46 Роздуми інвестора у реаліях війни

Як ровесники відновлення Незалежності України сприймають сьогоднішні воєнні дії крізь призму викликів часу? Які інструменти диверсифікації і резервного фонду спрацювали і якими є нюанси через військові дії і поточний форс-мажор? Що чекає на світові ринки: чи виростуть вони у ближчій…
Читати далі

Запали цілі #45 Фінанси й ресурси у час війни

Що доцільно робити зараз та як інвестори можуть підтримати і економіку й захисників на передовій? Погляди на важливе: від резервного фонду і до поведінки ринків у час війни.   У цьому епізоді: – Війна кидає виклик, на чому варто сфокусуватися…
Читати далі

Ще один захопливий книжковий рік

«Whatever their motivation, I think of the best investors as mental athletes. They strive constantly for an intellectual advantage […] All that hard-earned knowledge compounds over time and pays off in unpredictable ways. / Не залежно від їхньої мотивації, я…
Читати далі

Свіжа підбірка цікавих книг від Кошовського

«Книги мають особливу чарівність; вони дають нам насолоду: вони розмовляють з нами, дають нам добрі поради, вони стають живими друзями для нас» – Ф. Петрарка Уже п’ятий рік поспіль я підбиваю читацькі підсумки року та рекомендую кращі, на мою думку, книги,…
Читати далі

Запали цілі #14 Не хочу чекати до пенсії! – То не чекай!

Випуск про користь клітковини та міні-відпочинків у нашому бурхливому сьогоденні. Теми, які обговорюємо у цьому епізоді: 01:05 Клітковина (FIBER) у твоїй тарілці життя 04:40 Міні-відпочинок та перезавантаження Підписуйся на youtube-канал та поділися відео з тими, кому це може бути корисно…
Читати далі

Запали цілі #13 Життя в гармонії. Цілі, дії та фінанси з Любомиром Остапівом

Цю розмову разом з Любомиром Остапівом ми записали для каналу Сімейний Бюджет – Все про Домашні Фінанси і тепер я по той бік мікрофону – відповідаю на запитання та ділюся досвідом. Про щоденник інвестора і торгівлю на Forex. Які фактори сприяли інтересу до фінансів…
Читати далі

Запали цілі #11 Твій особистий кредитний рейтинг

Кредитний рейтинг. Не України, а твій особистий 💳📈 Банківська система виставляє багатьом із нас певний бал, оцінюючи, зокрема, і твою надійність як кредитувальника. Як дізнатися власний кредитний рейтинг та на що він може впливати? Теми, які обговорюємо у цьому епізоді: 01:21…
Читати далі

Запали цілі #10 Фінансова свобода на ранковій каві з QA Club Lviv

Заварюйте чайок та смакуйте його під чергову порцію б̶а̶й̶о̶к̶ ̶д̶і̶д̶а̶ ̶П̶а̶н̶а̶с̶а̶ ̶ роздумів та ідей ☕️ Насичений live видався у мене цього вікенду разом з ентузіастами QA Club Lviv. Що почитати про фінанси та навіщо людям недержавні пенсійні фонди? Фінансова свобода – це…
Читати далі