Tag Archive: Активність

Зимове катання – відео з Буковелю

buk-main

Коли є сили і бажання класно катати взимку – варто вибиратись в гори та насолоджуватися. В останні роки зими доволі примхливі, тому кожна можливість гарно відчути швидкість, свободу на схилах та відточити навики катання + насолодитись красою гір – це та…
Читати далі

Персональні фінанси: для чого вести їхній облік?

personal_finance

Ви начебто почали більше заробляти, але всеодно не розумієте куди втікає більша частина доходів? Або ж ви доволі розумно витрачаєте кошти, але хотіли би краще розуміти який у вас стан справ і бачити деталізований розріз щомісячних витрат й доходів? Чи…
Читати далі

Frankfurt trip

Römerberg_Frankfurt

Якщо сфера вашої професійної діяльності надає вам цікаві бонуси й бенефіти, чому б ними не користати наповну? В рамках business-trip у Франкфурт восени вдалось зняти коротеньке відео у вільніший від справ час. Будь-яка подорож, навіть коротка несе свої веселощі й позитив. Куди…
Читати далі

Рухливе божевілля: огляд фітнес-програми Insanity

koshovskyy-insanity-review2

Кожен приходить до бажання жити і знаходитись у здоровому руслі по-своєму. В цьому огляді я не фокусуватимусь на філософії та роздумах, а конкретно розповім про одну з моїх улюблених програм Beachbody – Insanity. Зараз у вас немає можливості чи бажання ходити…
Читати далі

Місяць для себе й своїх або 1 month of АНТИ соціальної_тваринності

anti-social-animal

Як і чому я спробував 1 місяць не постити нічого в соцмережах. Коли востаннє ви задумувались над поведінковими паттернами, які притаманні користувачам соцмереж? Більшість із нас в якомусь вигляді мають залежність від постингу, меседжів, репостів, 100500 мудрих цитат, “котиків та картинок”…
Читати далі

Хвороба надмірної зайнятості

Як часто ми вживаємо самі або чуємо від друзів і близьких  фразу “Я такий зайнятий… ну просто відсутній вільний час!”. І справді, бувають періоди, коли інтенсивність всього довкола зашкалює. Але що коли ця “суперзайнятість” стає хронічною? Для багатьох зайнятість (як…
Читати далі

Підсумки літа 2014 :)

summer_bike

В кожного з нас літо по-своєму веселе, чи не так? Є у мене одне невелике хобі – різноманітну активність і емоції, пов’язані з цим, знімаю на екшн-камеру і іноді роблю власні аматорські відео. Після насичених подій часто буває, що руки…
Читати далі

Прагнеш змінити звички? – Зміни пароль!

Password field on internet screen

Цікавий спосіб мотивації за допомогою паролів пропонує нам Маурісіо Естрелла. Доволі весела тема, оскільки я помітив, що на різних аккаунтах та сайтах, починаючи десь з 2006-го року в мене час від часу також проскакують тенденції до створення самомотивуючих або констатуючих успіх…
Читати далі

Для чого мені біг?

DCIM100MEDIA

  Люди починають бігати з ряду причин. Деякі бігають, тому що вони хочуть схуднути, поліпшити своє здоров’я, приймати участь у забігах чи змаганнях або ж просто спробувати щось нове. Незалежно від причин, які спонукають вас бігати, саме біг надає вам багато фізичних,…
Читати далі